Преимущества восточных танцев

Занятие погружает в мир восточного искусства, формирует красивую осанку и развивает природную гибкость.

Регулярная практика улучшает координацию, развивает чувство ритма, снимает стресс и заряжает положительными эмоциями.

Программа подходит для любого уровня подготовки — от начинающих до опытных.

Нужны спортивная одежда, не сковывающая движений, и кроссовки. Почувствуйте грацию и свободу в каждом движении.

Кому: всем, кто хочет раскрыть женственность, улучшить осанку и снять стресс, независимо от возраста и уровня подготовки.

Для чего: для мягкого укрепления мышц кора и спины, развития гибкости и координации, снятия стресса и получения ярких положительных эмоций.

Расписание

Отзывы