Преимущества Step

Занятие строится на базовых шагах: подъёмы, V-шаги, махи — превращая движение в удовольствие.

Подходит для любого уровня: новички осваивают ритм на минимальной высоте, опытные добавляют темп и амплитуду.

Step дарит чувство полёта, улучшает координацию и заряжает настроением.

Форма одежды: удобная спортивная одежда и кроссовки с хорошей амортизацией.

Кому: всем желающим — от новичков до продвинутых, кто хочет весело укрепить мышцы, улучшить координацию и сжечь калории.


Для чего: для безопасного жиросжигания, укрепления сердца и мышц ног, развития координации и отличного настроения.

Расписание

Отзывы